گلوتامین استلا نوتریشن

نقد و بررسی پودر گلوتامین استلا نوتریشن

ال گلوتامین یک اسید آمینه است که باعث بهبود رشد عضله و حفاظت از ماهیچه‌ها در برابر تجزیه و از بین رفتن بافت عضلانی می‌شود. همچنین این آمینواسید در متابولیسم پروتئین و عضله سازی بدون چربی نقش موثری دارد. با مصرف پودر گلوتامین استلا نوتریشن مدت زمان ریکاوری ورزشکاران کاهش و باعث افزایش قدرت آنها می‌شود. همچنین به ذخیره سازی گلیکوژن در عضلات، افزایش حجم عضلات و تقویت سیستم ایمنی کمک قابل توجهی می‌کند. ناگفته نماند گلوتامین استلا فاقد طعم و گلوتن است.

مکمل گلوتامین برای چیست؟

مکمل گلوتامین یکی از اسیدهای آمینه موجود در بدن انسان است که جز اسیدهای آمینه ضروری نیست ولی به عنوان یکی از مکمل‌های محبوب بین بدنسازان به شمار می‌آید. این مکمل در تنظیم سنتز و تجزیه پروتئین نقش اساسی دارد. همچنین به طور قابل توجهی به متابولیسم BCAA، حفظ سد روده، عملکرد ایمنی طبیعی، تشکیل گلوکز، حمل و نقل آب، انتقال عصبی و … تاثیر می‌گذارد. گلوتامین می‌تواند به گلوتامات قابل سنتز تجزیه شود که این امر، گلوتامین را به یک منبع حیاتی از آمونیاک و نیتروژن مبدل می‌سازد.